二日目

とりあえず、吸わずに過ごせた。
けど1日中眠いような、だるいような感じ。。
とても生産性の低い1日だった。
今日が日曜日でよかった。

このホームページを見ると、禁煙中は早寝早起きをして刺激物を避けたほうがいいと書いてある。うむ、今日は起きたのは遅かったけど、思い切って早寝しよう。

それにしてもニコチンは72時間程度で体から抜けて、ニコチンそのものの禁断症状は消えると書いてある。ほんとうかな?
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by miffyinvic | 2004-08-01 23:02 | 禁煙 | Comments(0)

カナダ西海岸で5歳児と二人暮らし。


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